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Wellness-ABC

Die wichtigsten Begriffe rund um das Thema Sauna und Wellness.

Aromasauna/Ätherische Öle

Saunavariante mit speziellem Kräuteraufguss. Ätherische Öle wirken über Atmung und Haut wohltuend und anregend.

Die ätherischen Öle sollten unverdünnt auf die Saunasteine gegeben werden. Das Aromasauna-Aufguss-Konzentrat wird je nach gewünschter Duftintensität mit Wasser vermischt und auf die glühend heißen Steine gegeben. Der aufsteigende Dampf wird mit einem Handtuch im Raum verwedelt.

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Ratgeber-Themen:

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