Wellness-ABC
Die wichtigsten Begriffe rund um das Thema Sauna und Wellness.
Nachschwitzen
Nachschwitzen nennt man das Schwitzen nach erfolgter Anwendung.
Teils erstrebt, z. B. bei Schwitzpackungen.
Teils unerwünscht, z. B. nach dem Saunabad (Erkältungsgefahr).
Ratgeber-Themen:
Richtig Saunieren
Farblichtanwendung
Saunaregeln
Infrarot
Saunieren ist gesund
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